経過記録3の追記

筋収縮？嘘でしょ？
って私も半分思ってたんですけど
(そうである、と聞いただけで偉そうなこと言ってました)

筋トレ三日で順応してきた体の緩み具合が感動しました(?)
すごいので見てほしい🙄
初日1時間25分かかってた筋トレ
今日は50分で終わりました
いやあ…これ…ジム行こう…ぷよっっよ…⛄