リプライセル10日目
写真がおもしろいくらい毎日サイズ違いなのは
定点で撮ってないので目やら口やらが写ってる所をトリミングしてるためです笑
さて、はい
今日は触った感じがまずやばい
悪い方向にやばい
ザラッとする
よごれを落としきれてないか、体調か、保湿不足か
どれかはわかりませんが、、(経験不足)
ここ2、3日暑さでろくすっぽ夕飯も食わずこの時間まで起きてるのがいけないのかもしれませんね(am1:35)
便も緩めに戻っちゃいました
暑さにやられないためには冷たいものはNGとは
聞いていましたがどうにもこうにも……そんなバカスカは飲まないですけど…
あと枕カバー、2日に一回変えてます
髪の毛ってこの時期わりと汚いので気をつけようと思ってですね
10日目ということで3分の1はおわっちゃったんですけど
どうでしょう！
生理中の肌がめちゃくちゃな頃に比べれば大分いいんですけど、もう一月丸っと試してみたいですね
生理前が1番くそみそになるので
劇的にびほーあふたーにはなりませんが
なにも無いのは体に馴染んでる証拠、とどこかで見たので
鵜呑みにしてあと20日がんばります😇🖐
リプライセル9日目
昔の肌荒れって
コメド大量発生〜
段々成長〜
かゆみ〜
赤くてデカイニキビ〜
って感じだったんですけど
最近は
皮脂でちゃいました
くらいの摘むとすぐ出るようなニキビでこれも成長なのかな？？？？と思ってます
まあ結果としてニキビはできてます
特に鼻の下、ここにコンスタントにできますね〜
睡眠不足かな〜
色々良くなった方ですけど
夏のこのくっそ暑い日でも前ほど毛穴ひどくないみたいで
これがリプライセル効果かな〜と
ちなみに色々なところで言われておりますが
リプライセルは空腹時にぶち込むのがいいらしいです
わたしは夕飯から3〜4時間何も食べない時間を設けてから就寝前に飲んでます
朝、夜って飲めたらいいんでしょうけど
お金もたねえよ！！！！！！！！！
っていうかとにかく手があつい
基礎代謝を上げるから体調崩さなくなった！
みたいなレポがあるのかな？
私の場合手が熱くなる恩恵しかありませんけど笑笑
あと肌の調子がいい一つの指標として
ハトムギがしみない笑
ハトムギほんっっとしみたんですよ昔
ハイパードライ肌になって薬局駆け込んだくらい
ニキビが治る前にニキビできて
荒れ放題荒れて〜…
結果として色素沈着だのなんだのって酷くなっていったので
今度は〜〜
治る前に〜ニキビが出来ないように〜したい〜
(少なくとも３週間はノントラブル)
がんばろ
リプライセル8日目
これ公平性を限りなく期すために風呂上がり速攻写真取ってるんで化粧水とか全くいれてません。
マシになってきてるような？そうでないような？
ちなみに化粧水は現在
ハトムギばっしゃばしゃ
POLAのアペックス化粧水
ピクノジェノールクリーム(言い忘れてましたね)
POLAのアペックス乳液
です
全力で入れるとこんな感じ
ビオデルマの件なんですが
オススメしたもんですから最近はビオデルマ1本に絞ってクレンジングしてたんです
そしたら顎がザラッザラになっちゃって…
やめました🙄笑うところですよ
ここ2日くらい別途クレンジング、拭き取りビオデルマ
にしたら大分マシになりました
色素沈着は取れないので気長にやるしか無さそうです😢
アスタキサンチン、ピクノジェノール
についてですが
アスタキサンチンのおかげがどうか
風呂上がりに目の乾燥が酷かったのですが
あまり苦にならずにコンタクトが外せるようになっています👏👏
外してから入れよって感じなんですどいつも忘れちゃうんで🙄
あと！！生理中って2キロくらい体重増えるんですけど今回それがないんですわ！！
なんでだろ？ピクノジェノール効果かな？
ピクノジェノールってPMS症状も抑えるみたいですよ
まあ、ちょっと違うのかも知れませんけど…
色素沈着な〜〜〜〜〜
これ治ってくれ〜〜〜〜〜
とか言いつつこんな時間まで起きてるやつがそうそう治るわけねえ〜〜〜〜〜〜〜
はい
まだまだこれからですな
リプライセル7日目
はい
とりあえず7日目です
リプライセル6日目
状態はなんも変わらんとです
むしろ鼻の下に赤いのありますね
ただ
どれの効能かわかりませんが大改善したのが
(たぶんピクノジェノール)
私、めっっちゃくちゃ軟便野郎で整腸剤飲んでもマルチビタミンで栄養整えてもまっっったく効果ないくらいほぼ下痢っぽい毎日だったんです！け！ど！
ここ2.3日なんとまあ
形がある〜〜〜〜〜〜〜〜！！！(汚くてすいません)
あと生理痛がすごーーーく穏やか！
これには驚いてます
今更なんですけど腕の白さとか撮っておけばよかった
もう遅いですね
あ、リプライセル自体！なめてみました！
マズイと巷で噂の！！！
ドキドキして舐めましたが苦くはないような……
なんかケミカルしょっぱい感じです
口につけてジュルジュルいく勇気はないですが、言うほどまずくはないです
たぶん
アスタキサンチンについては今のところ良くわかってません
。
活性酸素で新しいニキビができるのを防ぐとか
目にいいとか何とか謳っておりますが
今のところ、、
たぶんこれから本気出してくれます(?)
こんな事言ったら元も子もないんですけど
食生活治したいし、ベッドも週一でシーツ変えるぞ…
と意気込んでます。
肌を考えると性根まで変わりますね…
枕カバーが悩みどころ…
ストックもそんなにないし…でもやった方がいいって言われてるし…洗濯増えるし…
みたいな感じです
肌質は遺伝も体質も大きいと思いますが
案外、言われるとうるせーなと思われる身の回りの環境からきてるかもしれませんね
リプライセル5日目
昨日は撮り忘れてしまいました😢🙏
現況は悪化
頬はまあ平行線をたどっているのですが
顎のコメド！！これがひどい
調べてみると角質、保湿不足、寝不足、運動不足、睡眠ぶ…
ってうるせえええええええええ
生理中の肌荒れなのでそれも兼ねて検索
ビタミン不足
じゃねええええええ
そのためにリプライセル飲んでんだわ！！！笑
過去最高のすきっ腹にリプライセルキメたので
ちょっとくらい感触変わってくれないかな〜と思っていたのです！が！
だめですね
あと首にもコメド？ぷつぷつと白いものが…
鼻の下にも大きいのが一つ
唇の下にも今朝出来てましたね
時期が時期で荒れるのは分かってるんですけど
どうにかするために買ったのでどうにかなってほしい〜😢
保湿ですかね…
高い化粧水なので規定量から半プッシュくらいケチっていたのですが(だっていちまんえんだよ)
仇になりましたかね😢
前にハトムギオンリーで過ごしていたらものすんごい乾燥肌になったのでそれ以来敬遠していたのですが…
ハトムギばしゃばしゃをブースターにしてこのコメドと
戦ってみることとします😢😢😢😢
よくなりました！って私も言いたい🔪
リプライセル4日目
昨日からピクノジェノールとアスタキサンチン飲んでます。
な、なんか変わりましたかね……
日中自然光で見ると、おお？？あんまり跡が目立たないぞ？
とは思うのですが
写真で見るとやっぱり凹凸ありますね〜
暖色光で撮ってるのも間違いだったかもしれません。
ある意味フェアなのでこのままいきます
若干ではありますが頬に変化ありということで
4日目とします！！！
とにかく手が熱い！！！
本当はMSMやエルシステイン、ビオチン、PABAなどなど
飲んでみたいサプリは沢山あるのですが
ターンオーバー系はやばいと某ブログに書いてあったり
身内がチョコラBBやハイチオールCを飲んで死ぬほど具合が悪くなったりしているので美白系(特にエルシステイン)は
手が出せないでいます…
色々調べて「自然由来」「摂りすぎても副作用なし、または自然排出」するもののみにしています。
なにごとも、過ぎたるは及ばざるが如し………
ゆるゆるいきます
